Диета, депрессия, диагноз: что стоит за стремлением быть красивым

Почему кажется, что «все красивые, а я – нет»? Откуда это постоянное чувство, что с твоим телом что-то не так? Первые морщины, лишний вес и растяжки – не приговор! В этом откровенном разговоре с психологом обсуждаем: – культ внешности и нереальные стандарты красоты – как соцсети влияют на самооценку – пищевое поведение, расстройства и их настоящиепричины – почему зеркало стало врагом – и главное – что с этим делать и как поддержать свое здоровье Будет честно, местами больно, но важно.