Простое движение для избавления от боли в спине по методу М. Фенделькрайза

Вы страдаете от боли в спине? В этом видео я покажу вам как вылечить боль в спине без лекарств или хирургического вмешательства. С помощью перепрограммирования вашей нервной системы и движений. Это простое обучение движению основанное на методе Фенделькрайза может помочь вам избавиться от боли в спине, восстановить своё тело и начать жить привычной жизнью снова. используйте подушку под таз, если некомфортно сидеть на полу. #fendelkraismethod #позвоночник