Антитревожный курс: социофобия - 20 часть

Содержание 00:00 Введение 00:56 Основные когнитивные нарушения при социофобии 03:59 Формирование внутреннего наблюдателя 06:50 ВАЖНОЕ ДЕЙСТВИЕ 09:32 Кейс по ВАЖНОМУ ДЕЙСТВИЮ 12:13 Пример отказа от охранительного поведения 12:29 Техника намеренного вызывания симптомов 13:31 Домашка 15:53 Кейс из моей молодости 17:10 Собеседования 17:26 Массовка 17:54 Ролевые игры: мелочь у кассы 18:24 Выдерживать групповое давление 18:43 Любящая доброта 19:12 Заключение ---------------------------------------------------------------- ✍️Дорогие друзья, я - практикующий психолог, провожу консультации и личную терапию. 🖥️Контакты (отвечаю 100%!) 👉Мое образование и подготовка ----------------------------------------------------- 👉Главное правило модерации: буду благодарен за комментарии без перехода на личности: прошу не обсуждать мой голос и манеру говорить, «ставить голос» и т.д.: т.к. все подобные критики отправятся в бан. Не стреляйте в пианиста-играет как может! ******************************** 😀Благодарю за ваше внимание!