Лилия Ахаимова о взлетах и падениях на пути к большому спорту

Сколько слёз и страха за олимпийской медалью? В подкасте «Инфоурок» Лилия Ахаимова — российская гимнастка. В студии раскрывает обратную сторону глянцевого спорта. Жёсткая правда за кулисами гимнастики: 1. Почему лишний вес может разрушить карьеру. 2. Как выжить в мире жёстких диет и беспощадной конкуренции. 3. Что страшнее: сложнейший элемент или ковидный перенос олимпиады. 4. И как семья и тренер помогают не сломаться под грузом ожиданий. P.S. После этого выпуска Вы по-новому посмотрите на грацию гимнасток — за ней годы слёз, страха и невероятной силы духа. Тайм-коды: 00:00 – начало подкаста 00:55 – О совете будущим гимнасткам: никогда не сдаваться 01:25 – О начале пути: как Лилия пришла в гимнастику 03:25 – О первых победах и трудностях в детском спорте 05:07 – О первом крупном успехе на международных играх «Дети Азии» 06:38 – О проблемах с инфраструктурой для тренировок во Владивостоке 08:14 – О возникновении страхов и психологических трудностей в 11-12 лет 10:09 – О кризисе в 14 лет: конфликты с тренером и отсутствие прогресса 10:44 – О решении семьи переехать в большой город 12:34 – О сложном переезде всей семьёй из Владивостока в Санкт-Петербург 13:40 – О мотивации доказать, что всё получится 15:49 – О первом впечатлении от новой школы: другой подход к питанию и тренировкам 18:16 – О конкуренции и дружбе в спортивной гимнастике 20:18 – О преодолении страхов благодаря новым условиям и тренеру 21:07 – О подходе к питанию и весу в спорте высших достижений 24:03 – О...