В Китае специалисты уточнили безопасную температуру воды для питья

Ученые выяснили, что горячие напитки могут охлаждать тело эффективнее, чем ледяные. В этом видео разберем неожиданное открытие китайских исследователей о терморегуляции организма. Вы узнаете, как холодная вода вызывает обратный эффект и заставляет тело нагреваться сильнее, и в каких условиях горячий чай действительно помогает охладиться за счет активации рецепторов и усиленного потоотделения. Мы объясним, почему выбор температуры напитка зависит от влажности и вашей активности, а также дадим практические рекомендации от врачей: как правильно пить в жару, какая температура напитков безопасна для пищевода и кому стоит избегать холодных напитков из-за проблем с ЖКТ. Смотрите до конца, чтобы узнать все детали о физиологии охлаждения и выбрать оптимальный питьевой режим для жаркой погоды. #потоотделение