Растяжка в качестве утренней зарядки☀️

Аватар автора
Kristina Sokolova
Зарядка по утрам – залог бодрости, телесной легкости, позитивного настроения на протяжении всего дня. Растяжка - это достаточно нестандартный, но очень действенный вариант утренней зарядки? Один раз попробуете, и дальше без неё уже не сможете, отвечаю?? Всем здоровья? Тайм-код 00:00 Разговорчики 01:01 Утренняя разминка 9:58 Заключительные слова Живые и онлайн-тренировки со мной ⬇ Присоединяйтесь! #пилатес Музыка из видео: New Again (feat. Le June) - Holy See Don&Want to Wake up - Vince Anthony Surrender, It&Christmas - The Devil&Sway Gansta Claus - Toby Trante

0/0


0/0

0/0

0/0