ТЯЖЁЛЫЙ ПРИСЕД. Потеря массы сказалась негативно.

Аватар автора
Формируй свои ноги
#потерямассы Не работал на тренировках 290 с сентября 2017 года, когда готовился на тягу 400. С весны плавно набрал неплохую форму в приседе, но за последний месяц потерял немного веса, что не совсем хорошо сказалось на приседе и жиме. Так же свой негативный вклад внёс вынужденный перерыв в представленном упражнении. Ошибки проанализированы, движемся дальше. Кульминация уже не за горами! Соцсети: VK: INST: Витамины, на которых я готовлюсь к ключевым стартам: Специально для вас на сайте производителя действует промокод NASONOV7, который даёт 7% скидку на весь ассортимент!

0/0


0/0

0/0

0/0