Лекция 47. Психологические игры и зависимость

Здравствуйте! В этой лекции мы обсудим психологические игры и их взаимосвязь с зависимостью. Понимание этого аспекта поможет лучше понять механизмы зависимого поведения и найти пути выхода из него. Психологическая игра — это последовательность действий в общении, где заявляются одни цели, но преследуются скрытые, зачастую неосознанные, цели. Игры возникают, когда внутренний Ребенок удовлетворяет свои потребности в обход запретов внутреннего Родителя. Они направлены на получение внимания, снятие ответственности, стабилизацию самооценки или просто развлечения. Употребление психоактивных веществ — часто форма психологической игры. Например, в игре "Тусовка" скрытая цель — общение, в "Вот он Я!" — получение негативного внимания, а в "Я сделаю вас!" — протест и желание свободы. Есть и более опасные игры, такие как "Я накажу себя!" и "Я убью себя!", где употребление ведет к самонаказанию или самоуничтожению. Чтобы выйти из игр, необходимо: Осознать наличие игры и её ходы. Понять цели внутреннего Ребенка. Изменить взаимодействие на открытое и честное. Найти конструктивные способы удовлетворения потребностей. Проработка детских травм и снятие родительских запретов возможны только в глубокой психотерапии, начинающейся на этапе "Социальная стабилизация" после 3-4 лет трезвости. На этом этапе система поддержки помогает компенсировать негативные установки и удовлетворить здоровые потребности в внимании и принятии. Эти знания помогут укрепить ваш путь к выздоровлению, обеспечивая...