Тайцзицюань Усилие Ле

Мы продолжаем изучать 8 базовых усилий тайцзицюань. В этом ролике подробно разберем усилие Ле. Усилие Ле – разделение. Это атакующая и оборонительная техника. Применяется для разрушения единого каркаса тел противника или нейтрализации его поступательной силы. Цель усилия Ле – разделить усилие серединного постоянства (Пэн) противника на две части. ____________________________ 00:00. Вступление 00:17. Усилие «ЛЕ» - это 02:48. Оно является атакующей и оборонительной 06:10. Чтоб у вас рука, она именно давала его руке 09:30. Руку надо открывать, когда вы отрываете 13:40. Всё по 24-ке. Давайте встаём в пары, попробуем. ____________________________ ____________________________ ____________________________ ____________________________ ____________________________ Я в соцсетях: ____________________________ #вкругубоевыхискусств #МихаилШалагин