Лилия Мендаева — о рекорде России, балансе между шоссе и дорожкой, секрете успеха | FUTURE PODCAST

Лилия — молодая бегунья на средние дистанции, которая смело сочетает старты на дорожке и шоссе. В этом сезоне она установила личный рекорд на 1500 м — 4:06, установила рекорд России в беге на одну милю и впервые пробежала 10 км быстрее 33 минут! Говорим о том, как сочетать разные дистанции, прислушиваться к организму и превращать каждый старт в опыт. Лилия рассказывает о самом ярком и экспериментальном сезоне в карьере, марафонском будущем и тяжелых этапах карьеры. Смелость, труд и любовь к бегу — выпуск, который зарядит вас мотивацией. Как выиграть подарок от Лилии Мендаевой? 1. Ответьте в комментариях: куда бы хотела поехать на сбор Лилия? 2. Подпишитесь на канал и поставьте лайк. Кто первый даст правильный ответ, тот и победил. Итоги 11.11.25 в 21:00. Лилия Мендаева Future | беговые кроссовки Максим Гаврилюк Алёна Михайлович #интервью