Тренировка на ВСЕ ТЕЛО с резинкой. Округляем Ноги и Ягодицы, ТОПИМ ЖИР на спине и руках

Тренировка на все тело с фитнес резинкой. Мы хорошо поработаем над мышцами ног, ягодиц, рук и спины. Упражнения с резинкой позволяют проработать проблемные зоны, округлить и приподнять ягодицы без перекачивания ног. Использование фитнес резинки в упражнениях на руки и спину позволяет уменьшить жировую прослойку в проблемных зонах, при этом не наращивая мышечной массы. Регулярные занятия в сочетании с правильным питанием смогут за довольно коротких промежуток времени подтянуть все тело и убрать лишние сантиметры на бедрах и ягодицах. МФР ПЕРЕД ТРЕНИРОВКОЙ МФР ПОСЛЕ ТРЕНИРОВКИ РАСТЯЖКА ПОСЛЕ ТРЕНИРОВКИ ПЛЕЙЛИСТЫ: ГДЕ МЕНЯ НАЙТИ: ________________________________________ _________________________________________________________________ Всем привет!Меня зовут Янелия Скрипник, и я здесь для того, чтобы помочь вам создать фигуру вашей МЕЧТЫ! Проект FITNESSOMANIYA представляет программы ЖИРОСЖИГАЮЩИХ и СИЛОВЫХ тренировок, направленных на улучшение пропорций вашей фигуры и создание красивого спортивного тела, а также - советы по правильному СБАЛАНСИРОВАНОМУ ПИТАНИЮ и еще много интересной информации о свойствах и причинах нашего организма "худеть" и "толстеть". Всегда рада новым знакомствам и взаимно полезному общению!