Тренировка груди и трицепсов от PRO | Подготовка к Мистер Олимпия 2023

Аватар автора
Энергетическая сущность
В этом выпуске показал разбор техники выполнения жима лежа. Рассказал как не правильное выполнение в свое время привело к травме. Поделился планами на диету и подготовки к Олимпии в целом. Приятного просмотра! Больше о подготовке к Олимпии тут Подписывайтесь на мои соц сети (запрещенная в РФ соц сеть)

0/0


0/0

0/0

0/0