обучение элементов на одной ноге| выход на три, обратный выход на три, слёт с трёх. Турник

Аватар автора
Таинственные знания
В данном видео ролике мы научим вас выполнять элементы связанные с одним подколеньем на турнике (выход на три, обратный выход на три и слёт с трёх) советуем учится в лямках если у вас слабый хват или есть страх первые попытки будет болеть подколенье но со временем ноги привыкнут.

0/0


0/0

0/0

0/0