Как повысить самооценку и уверенность в себе. техники и практики. Третья чакра - Манипура.

Приглашаем на бесплатный марафон "Основы психологии отношений", где вы откроете для себя 7 фундаментальных принципов гармоничных отношений. Узнаете, как восприятие создает реальность и научитесь трансформировать конфликты в возможности для роста. В этом видео я рассказал о том, как повысить свою самооценку и уверенность в себе. Вы узнаете о техниках и практиках, которые помогут вам начать уважать и ценить себя. Но это еще не все! На семинаре "Как улучшить самооценку, начать уважать и ценить себя: техники и практики" мы разобрали важные вопросы: ⠀ ▪️на какие сферы делится самооценка; ▪️виды самооценки (психология личности); ▪️признаки низкой самооценки; ▪️ какие родительские установки влияют на уровень самооценки; ▪️нужно ли работать над самооценкой; ▪️почему важно, чтобы женщина была лидером и в какой сфере жизни; ▪️связь самооценки и отношений; ▪️как не передать ребёнку негативные установки и помочь сформировать здоровую самооценку; ▪️ 4 варианта работы над своей самооценкой ⠀ #манипура