ПОЛБА САМАЯ ВКУСНАЯ

В этом видео я буду готовить полбу. САМАЯ ВКУСНАЯ ПОЛБА получилась по этому рецепту.Нам потребуется куриная грудка, лук, морковь, чеснок и ПОЛБА. Вкусный и сытный обед получается из полбы. ПОЛБА очень полезная крупа. ПОЛБА по этому рецепту очень напоминает плов. Это очень низкокаллорийное блюдо, каллорийность полбы 127 калл на 100 гр Гликемический индекс полбы - 40, а это значит что она не вызывает скачки уровня сахара в крови. Для кого здоровое питание важно - обязательно попробуйте полбу. Блюдо, которое очень быстро готовится,и очень очень вкусное. САМАЯ ВКУСНАЯ ПОЛБА . Подписывайтесь на наши ТГ каналы: ----------------------------------------------- Больше наших видео здесь: ----------------------------------------------- ПОЛБА САМАЯ ВКУСНАЯ