Инструкция "Как быть счастливой мамой?"

В этом выпуске подкаста «Суть в том, что…» Софья Владимировна Арзуманян беседует с Еленой Ивановой — директором Благотворительного фонда «Быть мамой», который на протяжении многих лет оказывает психологическую поддержку женщинам. Обсуждаем, с какими трудностями сталкиваются мамы на пути материнства, почему важно сначала заботиться о себе, и можно ли рассматривать материнство как полноценный проект. Также говорим о внутреннем ресурсе, важности поддержки, роли мужчин в этот период, психологической гибкости и настоящей миссии благотворительности. Фонд поддержки образования «Ноосфера» Благотворительный фонд «Быть мамой»: Сайт: фондбытьмамой.рф Таймкод: 00:00 – в этом выпуске 00:41 – знакомство с Еленой 01:48 – «все это началось тогда, когда каждый член команды нашего фонда стал мамой» 02:40 – о сайте Радужный лед и о том, как раскрасить будни мам 04:37 – о миссии Фонда «Быть мамой»: помогать обычным мамам 06:15 – с какими проблемами сталкивается мама в материнстве? 08:35 – «все вдруг начинают тебе что-то советовать» 12:00 – «если тебе трудно – это не значит, что ты плохая, это значит – что тебе нужна помощь» 13:10 – топ-3 проблем, с которыми обращаются мамы 15:18 – «для мужчин – армия, для женщин – роддом» 15:54 – почему не стоит во время беременности настраивать себя на то, что ты будешь самой классной мамой 18:40 – материнство – это проект? 21:07 – «первое, что нужно сделать чтобы какую-то проблему решить – это ее признать и назвать» 25:26 – о парадоксе сегодняшнего дня...