"ReФорма": строгий подъем штанги на бицепс (подводящие упражнения)

Аватар автора
Тренировки без контроля
В прошлой программе мы рассказывали о строгом подъеме штанги на бицепс, эта посвящена подводящим упражнениям. О том, чему уделить внимание для достижения наилучших результатов, рассказал тренер Максим Авдонин.

0/0


0/0

0/0

0/0