ЖИМ ШТАНГИ ЛЕЖА - ПОЛНАЯ ТЕХНИКА ВЫПОЛНЕНИЯ!

Аватар автора
ДОМАШНИЙ СКОТ, САД И ОГОРОД
Жим штанги лежа - базовое упражнения силового характера. Детально рассказывает о первых шагах в данном упражнении. Все нюансы техники выполнения жима лежа.

0/0


0/0

0/0

0/0