Йога от Софии Коломиец, часть 1

Аватар автора
Йога для самосознания
В этом видео София Коломиец ведет урок йоги, предназначенный для начинающих. Она объясняет основные асаны и техники дыхания, помогая зрителям правильно выполнять упражнения.

0/0


0/0

0/0

0/0