Как преодолеть пять препятствий к медитации?

(Заключительная часть семинара «Скрытые аспекты структуры Вселенной»). 00:00:00 Вступление Сущностные аспекты 10-ти Уз 00:01:32 Ошибочный взгляд на телесное существование Ложное отождествление, эгоизм, ненависть. Мир Ада. 00:02:58 Сомнения Инстинктивное получение опыта, фиксация на неясности, компромисс и страх. Мир Животных. 00:04:47 Одержимость обетами и заповедями Исполнение желаний за счёт практик, фанатичный аскетизм, фиксация памяти на образах мирских желаний. Сфера Низших Духов в Нижнем Астрале. Достигший – трава без корней 00:10:10 Возбуждение страсти Привязанность, сексуальные желания, считать другого своей собственностью. Мир Людей. 00:12:15 Гордость Гордость Мира Людей и неспособность понимания из-за привязанности. Гордость Мира Асуров и Недоброжелательность. Гордость Мира Богов и намеренное невежество. Два вида счастья и счастье Небес. 00:21:23 Пять верхних Уз Гордость, Возбуждение. Привязанность в форме – привязанность к форме существования. Привязанность к не-форме – привязанность к состоянию сознания, желание Просветления, Нирвана как объект. Авидья – «реальность». Нужно быть «в потоке», вопрос – в каком? 00:26:39 Транспортное средство – медитация Факторы, без которых медитация невозможна. 00:28:11 Пять препятствий к медитации 00:30:24 Злоба и ненависть Профилактика и остановка в моменте возникновения. Замена привычек. 00:47:46 Невежество Сомнения. Лень (вялость, апатия) и сонливость. Как избавиться от сомнений и страхов? 00:53:40 Пристрастия и...