Техника на снижение тревожности «Безопасное место»

Аватар автора
Расслабляющие мелодии
Техника «Безопасное место» направлена на снижение тревоги и негативных переживаний, на уменьшение травмирующих воспоминаний. Выполнение данной техники может помочь успокоиться, справиться с негативными эмоциями и перезагрузится. _____________ Подписывайтесь на мои каналы в телеграмм, там тоже интересно:

0/0


0/0

0/0

0/0