Резина для боксёра.Тренировка

Аватар автора
Фитнес сделан простым
Работа с резиной для боксера ?? Преимущества работа с резиной: - задействует ударные мышцы: трицепс, спину, плечи. - развивает скорость ударов - развивает выносливость (при определенной работе) . ❗Обязательно нужно следить за технически правильным выполнением ударов ? . #шмидтбокс #boxingcoach Также друзья подписываемся: Записывайтесь на групповые и индивидуальные тренировки в Центральный зал бокса по адресу: Владимирский пр. 19 ТЦ Владимирский пассаж 4 этаж Ваш тренер Александр Шмидт ?

0/0


0/0

0/0

0/0