Пранаяма и Разминка c Ольгой Булановой

Аватар автора
Yoga2ru
В этом небольшом видео представлены дыхательные упражнения и динамическая разминка, которые рекомендуется выполнять перед последовательностями асан хатха йоги.

0/0


0/0

0/0

0/0