Как научиться делать передний вис на турнике ? СМОТРИМ

Аватар автора
Тренировочный фитнес
В этом видео показываю подводящие упражнения которые мне помогли держать передний вис больше чем 30 секунд. СПОРТ ЭТО ЖИЗНЬ - стань лучшей версией себя самого. На моем канале я буду делиться своими тренировками! Будем вместе с вами изучать крутые элементы. КАК ПРАВИЛЬНО ПИТАТЬСЯ ? СКОЛЬКО НУЖНО РАЗ ТРЕНИРОВАТЬСЯ В НЕДЕЛЮ ? и многое другое ты узнаешь здесь ! Подпишись что бы не пропустить новые выпуски. видео будут выходить 2 раза в неделю. ╔══════════════════════════════════════╗ ║Поставь лайк ♥ и Подпишись на канал ✔ ---------------------------------------­­­­­­­­­­­­­­----------------------------­-­-­-­-­-­-­-­-­-­-­-­-­­ ║✖ ARTHUR RATNER ╚══════════════════════════════════════╝

0/0


0/0

0/0

0/0