Как сохранить красоту, здоровье и продлить жизнь после 45-ти? #гинеколог #женскоездоровье

Как сохранить красоту, здоровье и продлить жизнь после 45-ти? Известно, что жизнь любой женщины делится на две половины: до и после 45-ти. Важно вовремя улавливать тревожные звоночки и реагировать менопаузальной или , как её раньше называли, гормонов вместительной терапией: в ней залог красоты, здоровья и долгой жизни женщины! Дорогие друзья, приветствую вас в проекте Радуйся жизни. Порадуемся жизни вместе с вами. У женщины есть два возраста. Как думаете, какой он? Грани я бы назвала. Назвала возраст от 45 лет до 45 лет. Как правило, наша репродуктивная система полностью выполняет свою функцию. Мы способны к зачатию, у нас нет дефицита гормонов, и мы радуемся жизни. После 45 лет наступает такой возраст, который мы, как правило, называем или периодом менопаузы перехода, или у кого то это уже менопауза, когда функции яичников начинает снижаться. В это время очень важно обратить внимание на такие симптомы, как укороченные менструального цикла, набор веса. При этом вы вроде бы ходите, занимаетесь в таком же ритме, как и раньше, питайтесь теми же продуктами, что раньше, но у вас начинает появляться спасательный круг на животе, так называемый круг спасения. Это, как правило, говорит о дефиците эстрогенов, и наш организм сам автоматически пытается на росте таких животик, чтобы там был дополнительный источник эстрогенов. У вас снижается либидо. Один из признаков дефицита тестостерона. Вы начинаете страдать от запоминания, то есть нарушается память. Это дефицит прогестерона. У...