Как поддержать себя после расставания. Как пережить расставание.

Как поддержать себя после расставания. Смотри это видео до конца и вы узнаешь самое важное, чтобы восстановиться после расставания. Я Виктория Хмелева. Консультант по кризисным отношениям. Ты вообще задумывалась ПОЧЕМУ после расставания так тяжело? Почему так больно, не смотря на то, что возможно это ты сама ушла и вообще расставание было лучшим решением? Прежде всего, это связано с тем, что любые изменения в нашей жизни вызывают стресс страх перед неизвестностью, чувство потери, ощущение бессилия, горе, гнев, чувство вины и даже стыд возьмем страх перед неизвестностью. Мы привыкаем к определенной рутине и стабильности в отношениях, и когда отношения заканчиваются, мы чувствуем себя потерянными, мы не понимаем как это жить в одиночестве без любимого человека. это причиняет нам боль не меньше обидных слов мужчины о том, что ты например не умеешь готовить. Более того, расставание или развод это не просто изменение, это потеря. Потеря близкого человека, потеря привычной жизни, потеря будущего, которое ты видела вместе с этим мужчиной. Мы теряем не только человека, но и все, что было связано с ним: общие друзья, места, привычки. Это разбивает нас на 1000 мелких осколков. Но в твоих силах пережить это трудное время и собрать себя заново. А я тебе в этом помогу и расскажу как это можно сделать быстро и эффективно. Предыдущее видео: ? Если мужчина перестал писать и звонить. Практика, после которой он выйдет на связь ? Отношения не будут прежними. Медитация на изменение...