Три рецепта для снижения холестерина и похудения

✅ Меня зовут Надежда Пахирко, я диетолог-консультант, нутрициолог с опытом более 7 лет. В этом видео я поделилась тремя вкусными рецептами ужинов, с помощью которых вы сможете влиять на снижение плохого холестерина. А так же эти рецепты помогут вам снизить вес и улучшить общее самочувствие. Ужин №1. Скумбрия в паприке, КБЖУ на 100 гр: 201 / 19 / 13 / 1. Ужин №2. Рыба с овощами, КБЖУ на 100 гр: 54 / 8 / 1 / 4. Ужин №3. Салат с курицей и зеленым луком, КБЖУ на 100 гр: 92 / 9 / 5 / 3. Я использую международный алгоритм похудения, с которым познакомилась на европейском конгрессе по ожирению. По этой методике я помогла снизить вес и научила сохранять его уже более чем 30000 женщин разного возраста без запретов, ограничений и диетической еды.