корзиночки без сахара

Аватар автора
Нутрициолог Наталья Филиппова
Корзиночки без сахара без муки Для корзиночки : Овсянка - 100 г Желтки - 2 шт Йогурт натуральный - 2 ст л Сахзам - 5 г ( можно не добавлять, а добавить ягоды в начинку ) Для начинки : Творог - 200 г ( 2 %) Белки - 2 шт ( с1) Сахзам - 3 г Всего 4 корзиночки КБЖУ на 1 шт 178 ккал 15/ 4.9/ 17.7

0/0


0/0

0/0

0/0