Как приготовить хумус из свёклы | Свекольный хумус рецепт

РЕЦЕПТ Ингредиенты 400 гр. гороха нут (я беру готовый в банке) 1 свекла среднего размера 3 ст.л оливкового масла холодного отжима 2 ст.л кунжутной пасты* (тахина) сок половинки лимона 1 ч.л чесночного порошка или 1 зубчик свежего чеснока 1 ч.л молотого кумина (зира соль и перец по вкусу Способ приготовления Свеклу запекаем в духовке при 180С 30 минут или отвариваем. В чашу блендера отправляем готовую свеклу и горох нут. Перемалываем. Останавливаем блендер и добавляем оливковое масло, кунжутную пасту, соль и перец по вкусу, чесночный порошок, молотый кумин и лимонный сок. Перемалываем до образования однородной массы. Блендер необходимо останавливать периодически и соскребать массу со стенок в центр. Приятного аппетита и спасибо за просмотр! Не забывайте ставить лайк, если видео вам понравилось :) ♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡