Мостик для спины.

ОПИСАНИЕ МОСТИК ДЛЯ СПИНЫ" САМЫЙ ПРОСТОЙ СПОСОБ ИЗБАВИТЬ СПИНУ ОТ СКОВАННОСТИ В КОНЦЕ ДНЯ. ТРЕНАЖЕР ПРЕДНАЗНАЧЕН ДЛЯ УМЕНЬШЕНИЯ БОЛИ, РАСТЯЖКИ И РАССЛАБЛЕНИЯ ЗАКРЕПОЩЕННЫХ МЫШЦ СПИНЫ, ВЫПРЯМЛЕНИЯ ПОЗВОНОЧНИКА, УЛУЧШЕНИЯ КРОВООБРАЩЕНИЯ.", "МОСТИК" РАССЛАБЛЯЕТ МЫШЦЫ СПИНЫ И СНИЖАЕТ ПЕРЕНАПРЯЖЕНИЕ ВО ВСЕХ ОТДЕЛАХ ПОЗВОНОЧНИКА, ТРЕНАЖЕР СНИМАЕТ СПАЗМЫ ЗАЩЕМЛЕНИЯ И БОЛИ, УЛУЧШАЕТ ОСАНКУ И ЦИРКУЛЯЦИЮ КРОВИ, ОСЛАБЛЯЕТ ОЩУЩЕНИЕ СКОВАННОСТИ ПРИ ОСТЕОХОНДРОЗЕ., РЕАБИЛИТИРУЕТ СОСТОЯНИЕ ПОЗВОНОЧНИКА ПОСЛЕ ТРАВМ, НО ДЛЯ ЭТОГО НУЖНА КОНСУЛЬТАЦИЯ ЛЕЧАЩЕГО ВРАЧА", В ЦЕЛОМ, ТРЕНАЖЕР ДЛЯ СПИНЫ СПОСОБСТВУЕТ ПРОФИЛАКТИКЕ ЗАБОЛЕВАНИЙ ПОЗВОНОЧНИКА, КОГДА НЕТ ДИСКОМФОРТА И БОЛИ, ТО УЛУЧШАЕТСЯ САМОЧУВСТВИЕ И ПОВЫШАЕТ ПОДВИЖНОСТЬ! ТРЕНАЖЕР ДЛЯ СПИНЫ МОЖНО ИСПОЛЬЗОВАТЬ НА ТРЕХ РАБОЧИХ РЕЖИМАХ: ПЕРВЫЙ РЕЖИМ ОБЕСПЕЧИВАЕТ НАГРУЗКУ НА МЫШЦЫ ПО МИНИМУМУ, ПРИ ЭТОМ ХОРОШО РАССЛАБЛЯЕТСЯ СПИНА. ОН ИДЕАЛЬНО ПОДХОДИТ ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ ИЛИ ЛЮДЕЙ ПОЖИЛОГО ВОЗРАСТА; НА ВТОРОМ РЕЖИМЕ НАГРУЗКА СТАНОВИТСЯ БОЛЬШЕ С ПОВЫШЕНИЕМ ИНТЕНСИВНОСТИ ТРЕНИРОВОК. НА ЭТОМ ЭТАПЕ АКТИВНО УКРЕПЛЯЮТСЯ МЫШЦЫ И ПОЗВОНОЧНЫЙ СТОЛБ, ПРЕДОТВРАЩАЯ ТРАВМЫ И РАСТЯЖЕНИЯ. ЭТОТ РЕЖИМ РЕКОМЕНДУЕТСЯ ВЫСТАВЛЯТЬ ПОСЛЕ 2-3 НЕДЕЛЬ ЗАНЯТИЙ; ТРЕТИЙ РЕЖИМ ПРЕДПОЛАГАЕТ ПРЕДЕЛЬНУЮ НАГРУЗКУ И РЕКОМЕНДОВАН ПОДГОТОВЛЕННЫМ ЛЮДЯМ. ЧАСТО НА ЭТОМ УРОВНЕ ЗАНИМАЮТСЯ ГИМНАСТЫ И ЙОГИ. ЧТОБЫ ОБЕСПЕЧИТЬ БЕЗОПАСНОСТЬ И ПОЛЕЗНОСТЬ ТРЕНИРОВОК, НЕОБХОДИМО ВЫБИРАТЬ РЕЖИМ, СООТВЕТСТВУЮЩИЙ ПОДГОТОВКЕ И ФИЗИЧЕСКИМ ОСОБЕННОСТЯМ; ТЕХНИЧЕСКИЕ ХАРАКТЕРИСТИКИ: ЦВЕТ: ЧЕРНЫЙ. МАТЕРИАЛ...