Жим гири 32 и 29 кг. без отдыха, стоя 21 раз, сидя 20 раз , лёжа на лавке 31 раз.

Аватар автора
Приседай и преуспевай
Гиревой спорт, классические и силовые упражнения, Украина, Киев.

0/0


0/0

0/0

0/0