Палео-Кето VS Карнивор диета. Много белка и дефицит жира вредит как углеводное питание. Мясо = Торт

Доктор Чаба Тот (Csaba Tóth) / Палеомедицина (Paleomedicina) поясняет: что происходит когда у человека карнивор диета и он ест только мясо. ПалеоКетогенная диета и Карнивор диета - как интеллект человека влияет на правильный выбор питания? Всегда ли мясо полезно? Вред карнивор диеты без жиров. Какое лучшее соотношение белков и жиров. Палеокетогенная диета предполагает умеренное употребление мясной пищи и обязательно жиров – белково жировая диета. Жиры - энергия без глюкозы, а если их нет, и человек ест много мяса, излишки белка превращаются в сахар. Доктор Чаба напоминает, что превращение белка в глюкозу и избыток белка в организме требуют очень много воды. Вода перегружает почки, от большого количества белка происходит перегрузка поджелудочной железы / печени. Доктор Никита добавляет, что физиологически карнивор диета должна быть ближе к палеокетогенной диете: мясо и жир. И нужно знать сколько белка есть в день. Перебор по белку обостряет проблемы, которые могут быть у человека Недостатки карнивор питания. Кетоз на мясожировой диете. ? Поддержать канал и получить ещё больше полезных знаний: