Скандинавская ходьба и дыхательные упражнения - доступная лечебная физкультура

Многие помнят такой школьный предмет как ЛФК – лечебная физическая культура. Это полезно и нужно всем! Предлагаем вам познакомиться с комплексом дыхательных упражнений, доступных каждому. А также рассмотрим более активный вид спорта – скандинавскую ходьбу. Лектор - кандидат медицинских наук, врач по лечебной физкультуре, заведующая реабилитационно-оздоровительным комплексом скандинавского центра здоровья Кристина Володина. Приятного просмотра и будьте здоровы! #СкандинавскаяХодьба