Один час в день для достижения своих целей! Как двигаться к своей цели маленькими шагами каждый ден

В этом видео я расскажу про интересную технику мотивации и достижения своих целей, которая помогает мне а каждый день маленькими шагами достигать поставленных мною целей. Эта техника называется "один час в день". Я с ней познакомилась, когда проходила курс по книжному бизнесу на Amazon. Тогда кроме обучающего курса можно было поучаствовать еще в челлендже, который назывался "100 дневка успеха". Он заключался в том, что вы на протяжении 100 дней каждый день должны были заниматься по одному часу в день бизнесом на Amazon. А если вы какой-то из дней пропускали, то должны были наставнику выслать по одному доллару. Мне кажется, один час день вам хватит и для того, чтобы выучить какой-то язык или чтобы добиться каких-то ощутимых результатов в спорте, или добиться своих целей по саморазвитию и в бизнесе. А если вам интересен формат видео про саморазвитию, мотивацию и тайм-менеджмент, напишите в комментариях и так я буду понимать, что такой формат видео интересен и я буду продолжать снимать новые выпуски. КОНТАКТЫ