Я очень стеснительная. Что будем делать?

«Мне трудно заставить себя обратиться к незнакомому человеку на улице, оказаться в незнакомой компании, я стесняюсь даже позвонить человеку, которого не знаю, и меня парализует от ужаса, когда надо сказать что-то моему начальнику. Я патологически стеснительная. Из-за этого у меня нет толком ни друзей, ни общения, ни семьи, с молодыми людьми знакомиться ужасно стесняюсь. Можно ли это вылечить?» Лилия Тайм-коды: 00:00 - Интро 01:20 - Письмо читателя 02:18 - Что такое норма? Как себя вести в христианской семье? 15:16 - Стеснительность – это когда стыдно? 21:22 - Кого мы стесняемся? 30:50 - Причина стеснительности спрятана в детстве? 34:40 - Как победить гордыню? 41:34 - Как выработать здоровую самооценку? 47:50 - Стесняешься? Ну и стесняйся! 52:43 - Можно ли самому справиться с гордыней? 01:02:37 - Рекомендации 01:06:59 - Духовник спешит на помощь? 01:13:08 - P.S. *** В каждом выпуске делаем подробный разбор реальных ситуаций с психологической и духовной точек зрения. На поступившие в журнал «Фома» письма отчаявшихся людей отвечают эксперты проекта Психология-онлайн "Крылья": протоиерей Александр Гаврилов, настоятель храма иконы «Неупиваемая чаша» при наркологической больнице Санкт-Петербурга Антон Зинкевич, психолог реабилитационного центра «Крылья», специалист по работе с зависимостями и созависимостью Ведущие: Алла Митрофанова и Александр Ананьев. Режиссер - Мария Лойко Пожалуйста, после просмотра поделитесь своим мнением в комментариях под видео!...