Утренние занятия в школе йоги Ришикул Йогшала в Индии

Аватар автора
Йога для спины
В индийских школах йоги утро обычно начинается с физических практик. В школе Ришикул первые два занятия до завтрака - Аштанга Виньяса и Пранаяма. На видео небольшая зарисовка начала дня на курсах подготовки преподавателей йоги в Ришикеше.

0/0


0/0

0/0

0/0