Видео отзыв на видеокурс "Укрепление тазобедренных суставов"

Аватар автора
Пространство и время
Видеокурс содержит 60 упражнений (6 комплексов по 10 упражнений), которые надо осваивать постепенно (несколько дней каждый комплекс). Мы усиливаем ослабевшие, и расслабляем перенапряжённые мышцы. Мягко и аккуратно прорабатываем все мышцы, которые двигают бедро в 4-х направлениях: сгибают, разгибают, отводят наружу и приводят внутрь.

0/0


0/0

0/0

0/0