Почему наше тело говорит через боль?

Сегодня мы сосредоточимся на конкретных практиках. Прежде чем начать, я проведу небольшой тест. Отвечайте максимально спонтанно. Неверный ответ — 1 балл, иногда 2, верно — 3 балла. 1) Какие у вас отношения с телом? 2) Я довольна своим телом и его внешним видом. 3) Я прислушиваюсь к сигналам тела: усталость, голод, напряжение. 4) Я заботливо отношусь к своему телу: питаюсь, отдыхаю, двигаюсь. 5) Мне комфортно получать физический контакт: объятия, массаж, секс. 6) Я часто чувствую себя уверенно и легко. Подсчитайте количество баллов и сравните результаты. Если у вас 13-15 баллов, у вас гармоничные отношения с телом и вы хорошо его слышите. Если 9-12 баллов, стоит обратить внимание на его звучание. Если 5-8 баллов, стоит пересмотреть свое отношение и начать с простых шагов, которые я раскрываю в этом видео. Поделитесь своим результатом в комментариях ___________________ #энергет