Как правильно выполнять асаны

Аватар автора
Йога для улучшения памяти
Нужно ли отстраивать асаны или как верно входить в позу? Разъяснение основных моментов Добавляйтесь ко мне в соцсети: Записаться на индивидуальное занятие: Если вам хочется сказать "Спасибо" #основыйоги

0/0


0/0

0/0

0/0