Коньковый ход - исправление ошибок в работе ног!

Аватар автора
Секреты Творческого Прогресса
В лыжных гонках от правильной техники передвижения зависит очень многое в частности экономичность всех движений! Поэтому работа над техникой важна на всех этапах подготовки и актуально для спортсменов всех уровней! В этом выпуске собрали топ-10 ошибок, которые допускают лыжники в работе ног при передвижение на лыжах коньковым ходом. И показали подводящие упражнения которые необходимо выполнять для устранения данных ошибок! Осваиваем коньковый ход на лыжах с нами! Если Вам понравился выпуск поставьте лайк, так же Вы можете поддержать канал и будет еще больше новой информации: Тренеры:

0/0


0/0

0/0

0/0

Скачать популярное видео

Популярное видео

0/0