«Моя Вселенная» — Утренняя Медитация Бодрости

Встаньте прямо, закройте глаза, зажмите правую ладонь в кулак. А теперь ... Раскройте свою правую ладонь. Смотрите в центр ладони, представьте точку, всматривайтесь в эту точку. Представьте, как в этой точке появилось движение. Сначала вы видите звездное ночное небо, но потом мгла постепенно рассеивается, и вы можете рассмотреть (или представить), что это целый мир, маленькая Вселенная, в которой находятся города, дороги, в которой живут люди со своими личными судьбами. И вы можете в этом мире изменять всё, как захотите. Но есть удивительное свойство этих перемен: то, что вы меняете в этом мире, меняется и в вашей жизни. Например, вы представляете, что люди в этом мире стали счастливыми, и в вашем начинают происходить похожие чудеса. Вы можете стать успешными, любимыми, вы можете открыть в себе еще больше талантов. Вы можете многое, стоит только начать действовать. Но для того чтобы приступить к привнесению изменений в этом мире, поместите его в свое сердце, и начнется трансформация! Помните: если то, что оказалось у вас в руках, вы впускаете в свое сердце, оно становится вашим и вы на него уже начинаете влиять своими чувствами: верой, любовью, чистотой! Если ты ведешь себя так, что ты уже выиграл, то ты уже выиграл!