Как улучшить удушающий со спины

Аватар автора
Каратэ Клуб Титановые Руки
Частая ошибка работы со спины - стараться закончить схватку за счет использования силы и сжатия шеи руками. Упрости себе работу из этого положения, смотри видео! Здесь я объясню как увеличить эффективность удушающего за счет одного простого нюанса.

0/0


0/0

0/0

0/0

0/0