Утренняя медитация для женщин: любовь к себе и принятие своего тела

Преобрази свою жизнь прямо СЕЙЧАС с помощью этой мощной медитации для женщин. Любовь к себе и приятие своего тела. ℹ️ ⬇️ ? Для финальной части этой медитации на любовь к себе понадобится зеркало любого размера. По желанию, можно не использовать зеркало, а представлять, как вы смотрите себе в глаза. ? Иногда люди чувствуют себя неловко, когда нужно сказать своему отражению "Я люблю тебя". Это нормально. И все же, смелее! Давайте попробуем отпустить этот эмоциональный блок. И посмотрим, что же будет. ? Если во время медитации вы расчувствуетесь и заплачите - это тоже нормально. Сердце открывается, позвольте ему очищаться. ? Возвращайтесь к этой медитации время от времени. С каждым разом разрешать себе быть любимой будет все естественнее. И ваша жизнь начнет преображаться.