ЙОГА ДЛЯ ВСЕГО ТЕЛА. ОСТРОВ САМУИ ТАИЛАНД

Аватар автора
Galina Nitai
Практика на фоне пальм - отличная подзарядка на весь день! Надеюсь вам удастся услышать щебет птици получить удовольствие от практики. Помните! Пока вы занимаетесь, уделяйте особое внимание своим ощущениям, с осторожностью выполняйте асаны. Перед занятиями проконсультируйтесь с врачом, при любых болях или неприятных ощущениях прекратите занятия. Будьте здоровы и счастливы! Намасте! (Автор видео не несет ответственности за человека, практикующего в домашних условиях без наблюдения опытного инструктора) Если вам хочется поблагодарить меня за практику и поддержать канал, то это можно сделать тут: ТИНЬКОФФ 5536 9138 1174 9684 Музыка из видео: Relax-maditation music Подписывайтесь на мой YouTube канал Подписывайтесь на мой Instagram: Йога-тур на остров Самуи Больше йоги тут: Йога до 20 минут Йога 20-40 минут Йога 40-60 минут Дыхательные практики. Пранаямы #om

0/0


0/0

0/0

0/0