КАК ПОХУДЕТЬ НА ФЛЕКСИТАРИАНСКОЙ ДИЕТЕ? Самая Безопасная Диета для Снижения Веса.

Регистрация на курс “ Нутрициологика”: Записаться на программу можно через WhatsApp по ссылке или написать в WhatsApp с +49 162 4053704 Также, вы можете заполнить анкету раннего бронирования на курс” Нутрициологика” по ссылке: Флекситарианская диета соединила то, что казалось несоединимым — вегетарианство и мясоедение. Таким образом, данная модель не призывает полностью отказываться от мяса, яиц, молока, рыбы, но рекомендует ограничить их употребление. Этот тип питания включает много фруктов, овощей, не мясные белки, такие как бобовые, горох или яйца. Исследования показали что люди, которые придерживаются флекситарианской диеты, худеют на 2 кг больше чем тем, кто придерживается других систем питания. А самое важное, эта диета может стать образом жизни на долгие годы. Поэтому похудение с помощью этой системы будем максимально мягким и комфортным. Давай дружить в социальных сетях: Мой Инстаграм: Телеграмм канал: Мини курс “ЦЕХ”: Все о курсе “Нутрициологика”: Меня зовут Светлана Никитчук. Я спортивный диетолог, нутрициолог, персональный тренер, автор проектов по снижению веса и восстановлению здоровья путём рационального питания Похудела сама на 35кг. Знаю, что чувствуют и через что проходят худеющие люди. Могу найти подход к любому человеку и помочь изменить образ питания и жизни! На моем курсе “Нутрициологика” мои ученики не только сбрасывают лишний вес, но и улучшают свое здоровье и соответственно качестве жизни. Если вы хотите снизить сахар, убрать отечность...