Вкусно поесть и оставаться в форме? Возможно? Луговских Наталья

Наталья Луговских расскажет о том, как она не сильно отказывая себе в еде, может оставаться круглый год в отличной форме. Надо ли себя ограничиваться, чтобы выглядеть красивой? Как правильно построить своё питание, чтобы не набирать лишних килограммов? Мышцы.рф запустил новый канал, который будет полностью посвящён тренировкам и питанию для девушек. Только проверенная информация от лучших спортсменов и спортсменок России. Настоящий фитнес и лучшие мотивации!