Японский метод лесных ванн в Екатеринбурге

Лесотерапевт Катя приглашает открыть лес заново, используя опыт японских лесных ванн. Обычная прогулка превращается в настоящее приключение для всех чувств: можно не только увидеть и услышать лес, но и попробовать его на вкус, ощутив свежесть и кислинку пихтовых веточек. Такой подход помогает быстро снизить уровень стресса, улучшить настроение и даже понизить давление. В каждом уголке города можно найти место для погружения в природу и почувствовать её пользу по-настоящему.