МЕДИТАЦИЯ ДЛЯ РАССЛАБЛЕНИЯ И ХОРОШЕГО САМОЧУВСТВИЯ

Путь к внутреннему спокойствию В этом видео мы проведем медитацию, направленную на снятие тревоги и стресса. Устроитесь удобно, закройте глаза и погрузитесь в состояние расслабления. Мы будем работать с дыханием, визуализациями и глубокой концентрацией, чтобы освободить ум от негативных мыслей. Позвольте себе стать частью спокойствия и гармонии. Присоединяйтесь к нам и найдите утешение в моменты беспокойства. #иедитация