На что заменить 10000 шагов? 10+ видов ходьбы

Аватар автора
Сонг Парк Киайдо
Вы думаете, есть всего 4 вида ходьбы? Обычная. Спортивная. Скандинавская. Патологическая. ❌ Ошибка. ✅ На самом деле их больше десяти. И у каждого — своё назначение, свой эффект на тело, эмоции и сознание. 📽 В новом видео Мастер Сонг раскрывает, чем отличаются эти виды, и как шаг может стать не просто движением, а мощной глубокой исцеляющей практикой.

0/0


0/0

0/0

0/0