Что такое Фасциальное растяжение | Фасциальный массаж и Фейсфитнес | Что такое Фасция

?Онлайн-консультации - обращайтесь: В этом видео я расскажу, что такое фасциальное растяжение, как сочетаются фасциальный массаж и фейсфитнес, что такое фасция в принципе. А также покажу, как правильно делать фасциальное растяжение и для чего оно вообще нужно. Это 2-я часть серии видео на тему Упражнения для лица. Первую часть, где я рассказываю, как работают упражнения для лица, для чего нужен фейсфитнес, вы можете посмотреть по этой ссылке Если вам интересна тема фейсфитнеса, упражнений для лица и что такое фасциальное растяжение, смотрите это и другие видео этой серии, ставьте лайк и подписывайтесь на мой канал! 00:03 Тема: Что такое фасциальное растяжение 00:17 Посмотрите предыдущее видео об упражнениях для лица 00:40 80% упражнений для лица направлены на расслабление и растягивание мышц 00:54 Что такое фасция и фасциальное растяжение 01:44 Как это применяется на мышце 02:27 Что нужно помнить: 1 – Мы не тянем кожу 02:33 2 – Движение должно быть медленное 02:39 3 – Делаем без крема и без масла 02:50 Теперь вы знаете, что такое фасциальное растяжение, этот термин я буду применять и в других видео #ВикторияКорешкова ?МОЙ ОПЫТ? - диплом Врача Общей практики - диплом Дерматокосметолога - диплом тренера по фейсформингу (упражнения для лица) - диплом курса «Reface” Полины Лайтер - диплом «Эксперт GIGI cosmetics” - Автор онлайн курса «Индивидуальный код молодости» об упражнениях для лица и психологии...